I segreti per un addome piatto, tonico, allenato
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Avere un addome tonico ed efficente non è solo una pretesa estetica, ma anche un'esigenza: ecco i segreti. Un ventre piatto e un giro vita ridotto rendono la postura corretta e diminuiscono le problematiche di schiena.
127 pagine cm 15x 21